紫外線とビタミンC

朝7時　海です

数年ぶりで水着になりました

日陰にいると風が爽やかですが

朝から日差しが強いです

ビタミンCを飲んでいると体の中から抗酸化なので

日焼けをしないとの事

スタッフみなちゃんは炎天下の中、日焼け止めを塗らず人体実験しております

驚いたことに、夕方になってもみなちゃんは色白のままでした

すごいです！

私はというと

ずーっと日陰にいたはずなのにうっすらと腕が黒くなっています

自宅に帰ってあわててビタミンCをのみました