本日のバレエは、損傷箇所がありレッスンはできないけれど、先生へお届け物もあったのでおじゃまさせていただきました。
バレエは
足元でりんちゃんが気持ち良さそうにゴロン。
バレエは
１２年続けているのですが、上達はいまひとつのわたしを、先生はほめて育ててくれます。
先生曰く、『佐々木さん、身体がすごくよくなってきてるわよ。というか、いいときと悪い時、身体にすごく表れるわね』
そうなんです。身体が良いときはよく動けるのです。
今日は身体の損傷で、いろいろ自粛の１０日め。
『骨がもうもろいのかな？』とわたしの一言に、骨量も測れるタニタで体重測定をすることに。(￣◇￣;)
数年前の細かった頃より、
体重 ５kg増
体脂肪 ４%増
これらは承知。
骨量 1.9 一応標準値。先生よりすくない。
そして体内年齢、なんと！！！
２５歳*\(^o^)/*
やった！
まあ、数値にたよらず確実に時間は重ねていっているので、牛乳飲んでカルシウム補給。
回復を待ちます♪