みなさま
こんにちは😃
「内側の健康と外側の美を追求する
yoga retreat ＠home 」
ヨガインストラクターの
Kanaです。
蒸し暑い季節に入りましたが
みなさま
いかがお過ごしでしょうか？
湿気の多い時期は
自律神経も乱れやすく
心も不安定に、、、
胃腸の働きも弱まってしまうそうです。
何か栄養を取り込むというよりも
余計なものは、入れずに
胃腸を休めてあげた方が
心も体も軽くなれそうです。
Youuumu*さんの
アロマヨガアクセサリー💎を
好評発売中です✨
どんなアクセサリーがあるのか
ご紹介します♪
まずは
7色のチャクラブレスレット
7つのチャクラの色のコードに
ロータスフラワーのチャームと
コットンパールが付いた
ブレスレットです。
コットンパールの部分に
お好きなアロマオイルを
染み込ませることができます。
チャクラとは、、、
(尾骨から頭頂まで背骨のラインに位置する7つのエネルギーセンター)
第一チャクラ(レッド)尾骨
パワーや情熱。生命力、粘り強さ、グラウンディング、大地に根差した安定感
どんな困難にも乗り越えていけるエネルギー
第二チャクラ(オレンジ)丹田
生命エネルギーの根源
自立心、決断力、判断力アップ
ホルモンバランスが整う
ここが整うとヨガのポーズや日常生活が
安定する
第三チャクラ(イエロー)みぞおち
別名、感情のチャクラ
感情のコントロール、個性や自信を高める
心のエネルギーが強力になる
健康や新陳代謝に大切な部分
第四チャクラ(グリーン)胸
愛と調和、自分と周囲に無条件の愛を捧げる、信頼関係
免疫力アップ
第五チャクラ(水色)喉
コミュニケーション能力を高める。自然と感情を表現でき
知性的で愛に満ちた真実の言葉が溢れ出す
第六チャクラ(ロイヤルブルー)眉間
第三の目
直感力、理解力、集中力、スピリチュアリティを高める
第七チャクラ(バイオレット)頭頂
人生の目的、自由意志、高次元との繋がり
大自然や宇宙と一体化する
体温調整や血液循環の代謝を司るチャクラ
この7つのチャクラが整うと肉体的、精神的に活性化されると言われています。
ご自身の強化したいチャクラで
選ぶも良し👍
直感に任せて好きな色を
選ぶも良し👍
その日の気分で
選ぶも良し👍
私は、「直感力を高めたい😆」
ので
第六チャクラのロイヤルブルーを
選びました。
人生はあらゆる
選択の連続ですよね！
健康になる為の食事の選択
幸せに生きる為の行動の選択
頭で考えると
複雑に考えすぎてしまう気がします。
ハート
感覚
直感で
シンプルに
自分に素直に
人生を切り開きたいという
思いを込めて
腕に付けています。
アロマオイルは
"精油の王様"と言われる
スピリチュアリティを高めてくれる
万能な「フランキンセンス」を付けて
気分を上げてます❤️
ブレスレットは
各2,600円(税込)
そして
ピアスとイヤリング
こちらも
ヨガのシンボルマークの
ロータスフラワーのチャームと
コットンパールが付いた
揺れるタイプの
ピアスとイヤリングです。
シルバーとゴールドがあります。
コットンパールなので
軽くて痛くなりにくい👍
こちらも
コットンパールの部分に
アロマオイルを付けて
香りを携帯できます☺️
ピアス、イヤリング各種
2,800円(税込)
さりげなく
オシャレに
ヨガとアロマも
身に纏い
気分を上げて
軽やかに
過ごしましょう〜✨
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
暑くなってきましたので
どうぞご自愛ください❤️