✩°｡⋆今日の良かったこと✩°｡⋆
介護福祉士の仕事で
小さな仕事を一時間だけ手伝ったら
凄く感謝されてほっこり♡♡
知り合いに
いろんな内緒のお話をしてもらって
信用してもらっている感が出て
嬉しかった♡♡
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小さなことに喜びを感じる
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そんな自分を客観視して
よりHappyを感じる
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心が和む
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その繰り返しで自己肯定感アップ⤴︎⤴︎
実話66のつづきです
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私の辛い過去から立ち直った経験から
一人でも多くのお辛い方を救いたいという
思いで実話をblogにしています。
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宮城での子育ては日々気を使うし
いろいろと一人で背負い込んでいた。
心身ともに疲れて
実家に帰省したかったが
帰ると祖母は口うるさく
私の精神状況には祖母の存在が重い状態。
私は居場所がないと思い
宮城から実家(青森県)に行く前に
娘と一緒に
何度か青森県の母の親友宅へ
泊まらせてもらい
息をついてから実家へ帰っていた。
母の信仰のことも知っている親友。
私が母が信じている信仰のことに関して
私生活に影響があり辛いことをいうと
分かってくれていた。
他の人にはなかなか言えなかっただけに
家族より理解があると思えた。
母の親友は
私に共感してくれた。
母が信仰を信じて
生活苦になっている我が家。
それだけが原因ではないとしても
その影響は大きくあると思っている。
実家にいる父や兄、弟②が可哀想(泣)
(弟①は神奈川に就職していた。)
でも
私はどうしてあげることも出来ない。
実家はどうなるの？
さらに辛くなった。
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つづく
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どんなことがあっても
今は私の人生の一部になってくれた
みなさんに感謝しかない。
振り返るとどれもいい経験
幸せになるための道しるべ
w
w
パニック障害を克服して思うこと結局は、自分の人生良くも悪くも
『自分で引き寄せてる』って思います
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◇どれか一つでも当てはまる方
☑︎心の病 ☑︎不安 ☑︎鬱病 ☑︎パニック障害
☑︎胃炎 ☑︎不眠
☑︎離婚 ☑︎パートナーシップのお悩み
☑︎ネガティブさん
カウンセリングを受けると...
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･元気がでる
･悩みが緩和される
･気持ちが和らぐ
･パートナーに優しくできる
･ポジティブになる
･笑顔になる
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