✩°｡⋆今日の良かったこと✩°｡⋆
家の掃除ができた
さっと掃除機だけかけて
ほかはトイレ掃除で終わらせるつもりが
数か所の床のシミを見つけてしまったら
結局、床拭きまでして
気分スッキリ
いい運気が舞い込んできそう
そう
そのように
どこまでも都合よく考えるって
大切です
周りからどう思われようと
自分のために生きているのだから
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小さなことに喜びを感じる
(喜びをしっかりと噛み締める)
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そんな自分を客観視して
よりHappyを感じる
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心が和む
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その繰り返しと
惜しみなく自分の心底の欲求を
満たしてあげることで自己肯定感アップ⤴︎⤴︎
実話68のつづきです
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私の辛い過去から立ち直った経験から
一人でも多くのお辛い方を救いたいという
思いで実話をblogにしています。
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病気を治すには
ん〜〜〜っと
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幸せってなに？
私の幸せってなんだろう？
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・
幸せってなに？
何度も自分の心に問いかけた。
たどり着いた答えは
私の幸せは安心があること。
(幼少期からの環境で
自己肯定感が
めちゃくちゃ低かった私は
自尊心が低く
気付くと超ネガティブ人間に
なっていました)
安心ってなに？
私にとって安心ってなんだろう？
ん〜〜〜〜
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・
・
『不安のない安定した生活』
＝安心♡♡
どうしたら安心できるかなぁ〜？
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・
つづく
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どんなことがあっても
今は私の人生の一部になってくれた
みなさんに感謝しかない。
振り返るとどれもいい経験
幸せになるための道しるべ
w
w
パニック障害を克服して思うこと結局は、自分の人生良くも悪くも
『自分で引き寄せてる』って思います
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◇どれか一つでも当てはまる方
☑︎心の病 ☑︎不安 ☑︎鬱病 ☑︎パニック障害
☑︎胃炎 ☑︎不眠
☑︎離婚 ☑︎パートナーシップのお悩み
☑︎ネガティブさん
カウンセリングを受けると...
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･元気がでる
･悩みが緩和される
･気持ちが和らぐ
･パートナーに優しくできる
･ポジティブになる
･笑顔になる
･落ち着きを取り戻せる
･不安から安心が手に入る
･我慢の毎日から楽しく過ごせるようになる
･シングルから理想の再婚相手を引き寄せる
･幸運体質になる
◇繊細さんのためのカウンセリングセッション♡
※土日のみ
【60分】通常価格5000円
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限定5名様 3000円
※定員に達し次第、通常価格になります。
※ZOOMを使ったオンラインでの
セッションになります。
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