溢れてくるもの

どんどん溢れ出てください。


セッションの最中に



「あんなことがあって嬉しかった」


「こんなことで泣いた」



「こんな出来事で辛かった」



溢れてくるものを大切に。


過去の思い込みを一つ一つ捨てていく。



その過程の作業でもあり、恥ずかしいことでも忌み嫌うことでもありません。



溢れ出たら、ある儀式をして終了。ただそれだけなのです。


未来に向けて大きく進む為にかなり大切なこと。