おひるごはん
前日に買ってもらってた
お昼ご飯のお弁当![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
ご飯は半分残した🙏
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/22/fortune-emi/8f/09/j/o1080108015442531998.jpg?caw=800)
よるごはん
✔ささみ2本と、レタス4分の3←
ボールぱんぱんに、レタス入ってます。
✔味噌汁
✔もち麦ご飯ミニ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/22/fortune-emi/4d/a5/j/o1080108015442532020.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240523/22/fortune-emi/71/99/j/o1080108015442532040.jpg?caw=800)
なんかねぇ...
ダイエットって言うて良いか
分からんくなってきたので。笑笑
体重も、串家物語の次の日が
50.7kg やって
まぁ、当たり前やん?
食いすぎたからさw
で、本日の体重が、また
49.9kg に戻ってて
然程、大幅な変化ないやんか?
ここ一ヶ月ほど。
むちゃくちゃ!本気でダイエットして
頑張ってます!!!とかじゃなくて
外食もするけど、家では
まあ、カロリー??と言うか、食べ物
豆腐使ったりとか、
もち麦ご飯、量少なめやったり
肉はささみにしたりとか。
ほんの少しだけ
気をつけてるだけで
お菓子も食べるし。
筋トレも止めてるしでw
ダイエット中とは、言わんのかな?と
思ってきてて。笑笑
毎日体重載せるのやめよかな?って ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
7月!!
7月にまた、3年ぶりぐらいの
友達と呑みに行く予定が出来たから。
目標体重46kg! は、諦めずに
ガンガン
突き進むけどな!!!!!!!!!
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
ダイエットは止めへんでー ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
とりあえず、今はダイエット!!とは
なんか、言えへんなあーとか思ってw
皆頑張ってんのに😅
わたし、ほぼ毎日
酒も飲んでるしな ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
笑
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![魂](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/677.png)
ダイエットナメてる??
って感じやし🤭🌀w
なので、一週間単位ぐらいで
体重は載せようかな??って
思っております!! (`・ω・)ゞ
自分の中では毎日体重は測って
体重グラフはちゃんと✍️登録します🙋
目標46kgまであと
-4kg🐷!