クラシルのレシピに

失敗はない!!!


コレほんと上差し100点 おすすめ中のオススメラブラブ


今日は、お買い物に行きたくない病と

週末またお出かけなので…


それまでに体重を元に戻して

安定させたいので…❌





いつものダイエットメニューと、

最近はやりのゆかり大根です♥


 

 



✳高野豆腐と大根と厚揚げの煮物

✳ゆかり大根🍁


✳ピーマンとちくわのきんぴら

✳卵とツナのレタス炒め🐔

✳レタスのサラダ🥗


ほとんど、レタス使うおかず

以外 "つくおき"  にして置いて星



毎日、ご飯の時と、真夜中の

空腹お化け👻が出た時に

チマチマつまみつつ、食べてると

言う感じです \(^o^)/



オートミールは、合わなくて

もう食べてませんし、カーボフ←

糖質カットのパスタ麺も、1kg💦

やっと使い終わって、飽きたので

もう今のとこは、リピなしです。笑


コロナ自粛の為に買ったのに...

また保存食用としては、

買っておこうかな??と思いますハッ



さて、ここ数日は、出前続きと

生理前過食だったので体重も

全く測ってなかったけど…



元に戻ってますように🙏

【⠀まだ測らない‪w‪w  】