1ヶ月頑張ったのが。

1日にして元通り。


マジやる気無くすわ~ショック悩



ファスティングでもやろうかな??

URL2ファスティング  やりかたサイト


今ムッチャ気になってる!
ファスティングdiet\(◎o◎)/



ただ、酵素ドリンクは
数が多すぎやし、解らないしな~。


ランキングのサイトは信じがたいし←
あてにしてないwwww



スムージーもよさげやけど
何が良いのか解らない。



野菜ジュースでやってる人も居るし


そんなんで良いのか???



今日から3日間、激短
ぷちファスティングやってみるか!


朝ごはん食べたけどね

memo+.フルグラ(ヨーグルト混ぜ)

memo+.豆乳(ノーマル)



昼と夜を
野菜ジュースに
変えてみるかな!



あっっ



続かない自信しかないわ![笑]




今日の体重は。。。46,1㎏でした。体重

もーずっとこの辺りが
続いてるよーて。



やだわ!もー!!いらいら!←   [笑]




happiness♬*な事考えよっとニコちゃん四つ葉