2015/05/10 から dietを開始☆
１０日の私の体型は。。。
156㎝ 47.5㎏
正直！恥を晒してますよ！w
ここから、健康的に食べながら
痩せる！とゆぅ目標を持ちました。
２年前の体重は42㎏です☆
ただ、その頃は独り暮らしを始め
食生活が乱れてて、不健康に
激ヤセした体重でした。
基本、私の体型は何年も
156/46.5 が
一定でしたが、目指す目標は
健康的に、筋力も付けつつ痩せること。
２年間で42㎏～48㎏に太った私は、
２年前の体型に、あくまでも健康的に
戻そうと頑張り始めるのですた。