かぼちゃは優秀な食材です! | 訪問看護・訪問介護「フォーチュン・サークル」ブログ

訪問看護・訪問介護「フォーチュン・サークル」ブログ

佐野市の訪問看護リハビリステーション、太田市の訪問介護ステーション「フォーチュン・サークル」

こんにちは😃

佐野事業所の家富です。



10月といえばハロウィン🎃

ハロウィンといえばカボチャ!

…という事で、今月号のフォーチュン新聞はカボチャをテーマにお届けしておりますウインク






こちらの記事にもある、ピーナッツカボチャを使って、料理上手の管理者石井が、カボチャのスープを作ってくれたり、昨日はいとこ煮を作ってくれました!



※実際のものは、画像に残す前にお腹の中に入ってしまいました🤣



今度はちゃんと、画像に残します…(笑)



新聞にもあるように、カボチャは免疫力を高めたり、疲労回復効果があったり、と、なかなか優秀な食材です。



寒暖差のある今の時期、体調も崩しやすくなりますので、栄養たっぷりのカボチャを食べて、迎える冬に備えましょう!