美白？フェイシャルオイル

このところ、すっきりしないお天気が続いていますが、みなさまいかがお過ごしですか？

私はといえば、ぐだぐだと過ごしております。←コラコラ

いやいや、一応お仕事はしているようなそうでもないような・・・（ゲフゲフ

ま…まぁ、それなりにやってます。

うん。

と、それはさておき。

今日(日付的には昨日ですけど)フェイシャルオイルを作りました。

お顔の悩みは、言い出したらきりがないくらいありますが(苦笑)

私の場合、特に気になるのは若かりし頃のニキビ跡やらそばかす(いや…シミって言うのコレ)が特に気になるので…というわけで。

　美白フェイシャルオイル

　□ ゼラニウム・エジプト

　□ ローズウッド

　□ レモン

　□ カモマイル・ローマン

　□ キャロットオイル

　□ ローズヒップオイル

　□ ホホバオイル

ホホバオイルをベースに、キャロットオイルとローズヒップオイルをブレンドしたものをキャリアに。

これだけでも皮膚再生や瘢痕形成作用があるのですが、ゼラニウム、レモン、カモマイル・ローマンと、瘢痕形成作用のオンパレード。

ローズウッドは、細胞生長促進、組織再生などの作用を期待！

ちょっとやり過ぎなんじゃないか…と今、リストアップしながら思ってみたり

まぁまぁ、いいでしょう

あくまで独学の浅～い知識でやっていますので、なにかお勧めのブレンドやもう一工夫！みたいなのがあったら是非ぜひアドバイスいただければと思います

　　　

ハーブコーディアル。

こんばんわ☆

今日はとってもいいお天気でしたね

日差しの暖かさと風の心地よさでとっても外が気持ちよかった！

…ただ、お肌の大敵『紫外線！！』これだけが残念でなりません

しっかりケアをしなければ！！

さて、今日はちょっと東急ハンズまで出かけてきました。

と言っても、何か欲しいものはあったわけでもなく、なんとなく行きたかっただけなんですけどね(笑)

そういう時ってあるじゃないですか～

私がいつも行くハンズでは、クラフトに使えそうなものが…意外と売っていないもので

結局細々とした雑貨を購入して終了。

と、このハンズの入っている建物(？)の別フロアに、生活の木さんのハーブティー専門店があるので、そちらをのぞきに行きました。

最近ハーブティーに興味津々なワタクシ。

あれやこれやと見ていたら、店員さんがハーブコーディアルの試飲をさせてくださいました

お味はローズヒップ。

ちなみに。

ご存じの方の方が多いと思いますが、ハーブコーディアルとは、元々ハーブをアルコールに漬けた飲み物だったそうです。

その歴史なんと千年以上！

その後、イギリスで、摘みたてのハーブや果物を原料としたノンアルコール飲料として飲み継がれているんです。

濃縮されているので、お水は勿論、ソーダ水などで希釈したり、ハーブティーに落としたり、ヨーグルトに混ぜたり…エトセトラエトセトラ。。

いろいろな形でハーブを楽しめるんですよ

さて、話は戻って。

ちなみに旦那様も一緒だったのですが、試飲させていただいて『おいしいねぇ』と一言。

その試飲がきっかけで、コーディアルに興味を持ったご様子の旦那様。

ダンデリオンなどデトックス作用のあるブレンドのものから、オーソドックスなラベンダーなどなど、『こういうのもあるんだよー』と説明しつつ。

結局いくつか試飲させて頂いて、ローズヒップをお買い上げしました

私個人としては、ネトルが欲しかったんですが(ネトルはビタミン、ミネラル、鉄分を多く含むので、
貧血を予防してくれ、血液をキレイにしてくれる効果があるんですよ)やはり、男性にはちょっと癖があったようでローズヒップになっちゃいました

ローズヒップも勿論素晴らしいですよ

レモンの数十倍のビタミンCを筆頭に、ビタミンA、ビタミンB、 ビタミンE、β-カロテンなどの有効成分を豊富に含んでいるので、美肌効果だけでなく、風邪や生活習慣病の予防や改善なども期待できます

もう一つ気になったのが、上でも少し触れたダンデリオンブレンド！

ダンデリオン、バードック、レッドクローバー、ゴツコーラ、フェンネル、ジンジャー、アーティチョーク、リコリス、ジュニパー、マテ、コリアンダー、ネトル、クローブと、13種類のハーブに有機アップル濃縮果汁！！

なんと素晴らしいデトックス！！(笑)

でも、旦那様のお口には合わなかったようです。

残念・・・

少しずつ調教(笑)していくしかなさそうですね

これから暖かく(暑く？)なってくるので、コーディアルでひんやりスッキリなハーブを楽しむのもいいですね☆

　　

気分をリフレッシュ！エアフレッシュナー。

こんにちは。

そろそろブログテーマにアロマスプレーを追加した方がいいのかと検討中のひのでございます(笑)

今日は全国的にじっと～りとしたお天気のようですね。

私の住む横浜も、朝からしとしと雨が降っています

雨がお好きな方には大変申し訳ないのですが、私はこんな天気だとふにゃふにゃ人間になってしまうんですね

今日も、やらなければいけないことがあったのですが、どうにもやる気が起きず、リビングをジタバタと転げ回っていました

とはいえ、いつまでもそうしているわけにもいかないので、とりあえず、なんでもいいからなにかしよう。

と思い立ちまして。

こういうときは、自然とアロマに手が伸びます。

そんなわけで、お約束のアロマスプレーです

無気力改善アロマスプレー

　□ ティートゥリー

　□ レモン

　□ ローズマリー・シネオール

　□ レモンユーカリ (ユーカリ・シトリオドラ)

　□ 無水エタノール

　□ 精製水

頭脳明晰、集中力強化、精神鼓舞、鎮静などの作用がある精油でまとめてみました。

上の一行だけ見ると、なんだか危険な香りがしますが、誤解のないように( ´艸｀)

相性も良く、爽やかでスッキリとした香りにまとまりました。

ただ、レモンユーカリではなくラジアータにしておけばよかったかなぁ…と若干反省しております

一応、作ったままのレシピを載せましたが、もしお試しになるならユーカリ・ラジアータをお勧めします。

抗菌、抗ウィルスの作用もあるので、エアフレッシュナーとしてもお役立ちだと思いますよ。

気持ちをリセットしたいとき、頭をスッキリさせたいときなどにお部屋にスプレーするといいと思います。

5月病にも効果てきめん……かも？？

今日改めて思ったのですが、精油一つ一つにはそれぞれ作用があっても、当然即効性はありません。

(それこそ、イケナイお薬ではないですからね＾＾；)

目の前に精油のボトルを並べて、『どんな香りにしようかな？』なんてアレコレ考えながら作って、素敵なものができあがったら、それだけで嬉しくなったり楽しくなったりして、いつの間にか気持ちもリセットできてたりするんですよね。

そんな全部がアロマテラピーなのかも…。

としみじみ。

もっとちゃんと勉強して、いつかセラピストさんになりたいと思います

(いつになるやら…)