こんにちは

今日のおやつは、

ファミリーマートさんの、

FAMIMA

SWEETS

窯出しプリンパフェ🍮


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¥276(税込¥298)


カスタードプリンベース

カラメルゼリー

プリンムース

スポンジ

ホイップクリーム

カスタードプリン

のちょっとボリュームのあるプリンパフェ



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お店で見た時コーヒーゼリーが

入っているのかと思ったら、

カラメルゼリーで、

プリンづくしのパフェでした



原材料の一部に乳、卵、小麦、

ゼラチン、大豆を含む



1個当り

熱量  365kcal

蛋白質  5g

脂質  18g

炭水化物  46g

Na    126mg



今日、午前中に母が退院して、

午後は父の通院に付き添い、


インフルエンザの予防接種を受けて来ました。


なので、ブラックコーヒーと

カロリー高めのコンビニスイーツで、

ちょっとひとやすみ



ところで、

私が応援しているFC東京のサッカーチーム⚽️


FC東京 U-15 むさし の試合情報!

高円宮杯

第29回全日本ユース(U-15)

サッカー選手権 関東大会

準決勝  

FC東京U-15 むさしvs

栃木SCジュニアユース

味の素スタジアム西競技場

11月11日(土) 11:00〜

お近くのFC東京ファンの方は、

味の素スタジアム近くの

西競技場へ行ってみてください


勝てば決勝  11月12日(日)  11:00〜

味の素スタジアム西競技場


FC東京U-15むさし  

準決勝頑張って勝ち抜いて

決勝に進出してくださいね


11日は行けないので、12日期待しています


応援していま〜す



それでは、また