こんにちは

今日のおやつは、
ファミリーマートさんの、
FAMIMA
SWEETS
窯出しプリンパフェ🍮
カスタードプリンベース
カラメルゼリー
プリンムース
スポンジ
ホイップクリーム
カスタードプリン
のちょっとボリュームのあるプリンパフェ

お店で見た時コーヒーゼリーが
入っているのかと思ったら、
カラメルゼリーで、
プリンづくしのパフェでした

原材料の一部に乳、卵、小麦、
ゼラチン、大豆を含む
1個当り
熱量 365kcal
蛋白質 5g
脂質 18g
炭水化物 46g
Na 126mg
今日、午前中に母が退院して、
午後は父の通院に付き添い、
インフルエンザの予防接種を受けて来ました。
なので、ブラックコーヒーと
カロリー高めのコンビニスイーツで、
ちょっとひとやすみ

ところで、
私が応援しているFC東京のサッカーチーム⚽️
FC東京 U-15 むさし の試合情報!
高円宮杯
第29回全日本ユース(U-15)
サッカー選手権 関東大会
準決勝
FC東京U-15 むさしvs
栃木SCジュニアユース
味の素スタジアム西競技場
11月11日(土) 11:00〜
お近くのFC東京ファンの方は、
味の素スタジアム近くの
西競技場へ行ってみてください

勝てば決勝 11月12日(日) 11:00〜
味の素スタジアム西競技場
FC東京U-15むさし
準決勝頑張って勝ち抜いて
決勝に進出してくださいね

11日は行けないので、12日期待しています

応援していま〜す

それでは、また





