この間Ｋさんに会った時、カジュアル
だけど少しキレイ目にして、髪をおろして
ました。
カットソーから、ちょうどいい感じに
少しだけ（笑）鎖骨が見えていたからか
「体型いつも気にしてるけど、ちょうど
いい感じに整ってるじゃん」
と、褒めてくれました
これはですねえ、主人の実家に介護の
ために通ったり、そこから直で仕事に
行ったりと、ハードな一週間を過ごして
いた結果なんですよね
だって、
動き方がぶっちゃけ、トライアスロン
みたいなんですもの(^^;;
やっぱりそこそこ動き、食べる量を
減らしてれば（落ち着いて食事する時間が
なかったから）痩せるのですね（笑）。
これは維持したい
だけど、利用者さんを一年中介護している
御家族を支えたいとも思ったのでした