フォースリンダイエットはじめました！！

足立沙織でーす！今日からダイエットがんばりますo(^-^)oクリスマスまでに－３㌔目指します！クリスマスまでの本気でガチンコ企画です。



むしろ太ったなんてことになったら、はずかしい限りだなぁ（：＿：）
でも食事制限はなしということなので、そこは気が楽です。
朝、夕の食事前（30分前くらいがベスト）で2粒づつ、1日計4粒飲むのだけで良いんだって！！
毎日、結果を載せるからみてみてね！！

体重　４６．６Kg 体脂肪　２１．０％