今日は☆豆乳の日だそうです♪

☆一二三の知恵袋♪











10月は

体育の日がある月
　
ということと


１２日で

１０（とう）と

２（にゅう）の


語呂合わせから


今日は

豆乳の日ですo(^-^)o













大豆は

「畑のミルク」と

言われるほど

栄養価が高く、



豆乳は植物性なので

胃腸に優しく、


良質なたんぱく質を　
多く含み



大豆イソフラボンは 　

「植物性のエストロ　
ゲン」とも言われ、





骨粗鬆症.

ガン.

動脈硬化.

更年期障害.




また

美容.

バストアップ.

生理不順など



女性ホルモン関連の　
緒症状等に

高い効果が期待できる

優れものの食品

だそうです。






できたら毎日


飲めるといいですね (^-^)







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