☆キウイの効能♪

☆キウイの効能♪










キウイは



様々な病気や



ガンに対する



予防効果の高い



抗酸化ビタミンＣ.Ｅ



を豊富に含み、



消化促進の働きが



抜群だそうです。












タンパク質分解酵素　


アクチジニンを



多く含み、



肉や魚などの



タンパク質を分解



する効果に優れ、







メタボ体質.

高血圧.

動脈硬化.

脳梗塞.

糖尿病.

便秘.

風邪などの



予防効果が



あるそうです。









また



脂肪燃焼促進成分



である



カルニチンの材料に


なる



アミノ酸が豊富で



ダイエットには



最適だそうです。








さらに



女性には嬉しい



美肌.美白に効果の



高いビタミンＣが



特に豊富で




若返りの素の



ビタミンＥの



効果を高める



作用もある



優れものの果物だそうです。










朝や食事前に



食べることが



何倍も効果を高めるということです。














先日、



テレビで放送して



いましたが、






何十年の便秘が、



毎日キウイ１個を



食べたら、



毎日快便になったと



放送してましたね♪




















毎日、




食べてみよっかな？(*^m^*)










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