『☆こころの癒詩♪☆』

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☆こころの癒詩♪☆

＊…＊…＊…＊…＊

長年の習慣で

なにげなく
身についた
否定することから
入ることを
やめてみると

いつのまにか
知らず知らずの
うちに溜め込んだ
否定感情に
気づくことができるかもしれない

「否定する」
という行いは
「感情」であり

感情は
自らの内から
湧き上がって
くるもの

自分を取り巻く
人や出来事や
環境など

自分の「外側」に
対して
否定することは

すべて自分の
「内側」を
否定することになる

否定感情を
手放してあげよう

解放してあげよう

穏やかな心持ちで
素直に
受け入れてあげよう

次の今を創る
大切な自分の
内側のために♪

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