こんにちは
本当は昨日今日と長野県の蝶ヶ岳というアルプスに登る予定だったのですが
生憎の雨と台風接近という事で無しになってしまいました
でも実は先週、竜ヶ岳で強打したお尻、尾骶骨が未だにジンジン痛いので
今回アルプスが中止になってくれて少しホッとしています
💦
💦そうそう、その竜ヶ岳で登った時の筋肉痛が2〜3日してもなかなか引かなかったので
どうしたものか悩んでいたら
ふと、思い出しました。
高校生の時に学校で
運動部で活動してる生徒全員がモニターになった時の事を思い出しました‼️
筋肉痛、疲労を改善してくれるアミノ酸の飲み物を
めっちゃ飲まされ記憶が甦りました‼️
確かにテスト明けの部活動後は次の日必ず筋肉痛に悩まされていたのですが
そのアミノ酸を飲んでいたら全然ましやったんですよね‼️
ただ！！
結構まずかった記憶が…
でも
今現在の筋肉痛を、どうにかするしかないと思い
ネットで調べたら
顆粒タイプが発売されてました👏
そうそう‼️商品名も
アミノバリュー
色もオレンジ‼️
味もこんな味でしたと思い出します
顆粒になって飲みやすいのでこれなら続けて飲めそう。
これを飲んだ次の日から筋肉痛一気にマシになったんですよねー
これからは
登山の時には必ず持って行きます
そして部活動されてるお子さんにもオススメですよ
テスト明けの筋肉痛に飲ませてみてください