この連休はとっても健康に良さそうな事をしてきました
妙見山ハイキング⛰
初日の出を見にケーブルからのハイキングはありますが、下から登るのは初めて。
660メートルならなんとか登れるだろう
と思い挑戦しました
今回はこのメンバー
私と橋本さんと
大阪の美容室のSwitchさんの准平君の三人で
お二人は全然もっとハードな山でよかったのですが
私に合わせてくれました
あざーす！！！！！！！🙇♀️🙇♂️
今回は
上杉尾根コースで
のんびりのんびり、
2時間かからないくらいで登りました
しかし、ストレッチ不足なのか歩き方が悪いのか、
股関節が痛くなってしまって
日常生活で股関節柔らかくするように気をつけないと
六甲山にも挑戦したいなー＼(^o^)／