
友人が、レンチンしたりスープにして、
フリージングしているという話を聞きました

カボチャを無駄なく大切にいただくためにも
私もやってみようと思います。
では、早速

今日は、カボチャのポタージュ

大きめのカボチャ半個を切って。。。
半個でこんなにたくさんw川・o・川w
コンソメとお水入れて、柔らかくし~
ブレンダーで撹拌!
皮も一緒に砕いたので、色がカレーのようになってしまいました

見た目より栄養重視ですA=´、`=)ゞ
これを、同じ量の豆乳でのばします。
残っていた食パンを角切りにして
カリカリに焼きました。
(ちょっと焼き過ぎ…
)残ったスープは
大きめ製氷皿に入れてフリージング
これで、豆乳か牛乳でといて好きな時に飲める( ´艸`)
暑くてポタージュなんて!(´Д`;)
と作る気もしなかったのに。。。
どうやら、食欲全開の秋がやってきたようです(〃∇〃)




