おはようございます
やっと週末ですね
仕事で色々あり
疲れた一週間でしたが
週末を楽しみたいと思います
朝活？
お花見を兼ねて
8時半から30分ウォーキングしてきました
この時間帯なら
人も少なく
同じくウォーキングの
おじいちゃん👴達や
真剣に🌸を撮影する人しかいません
おばちゃんも
似合わない帽子を被って
腕を振って歩きます
今日明日見頃ですね
いつもは子育てで追われていますが
1人で歩くと
頭の中を整理できると言うか
雑念なく色々考える事ができます
これから暑くなってきますが
可能な範囲で朝活続けていきたいです
辛い時もあるけど
長男は学校の入学式参列により
朝から学校へ
次男はゲーム
旦那は睡眠中
このような隙間時間（？）
の朝活ですが
できるようになったのは
本当に最近
発達障害の子供がいる方は
自分時間取れない方も多いと思います
出かける前も
次男には何度も
どこへ いつ いつまで
昼ごはんは一緒に食べれるか…？
と聞かれています
新入園、新入学、新学期となると
母子ともに不安な気持ちも
大きくなると思います
数年前の私も
絶望の中にいました
辛いこともありますが
自分の健康1番に
無理のない範囲で
頑張って、
時には楽しんで乗り切リましょう