ただいま～

25日から母の四十九日法要の為鹿児島帰省中だったんですが、今日帰って来ました。
夏に母が他界した時にも思ったけど、鹿児島の方が寒く感じるなぁ～
やっぱり、自然が多いからかな。
火山灰さえ降らなければ空気も綺麗だから、尚良い

今回は、法要が終わってから、同級生と飲みに行ったりして、良い気分転換ができた。
今回の法要は、一昨年大喧嘩した神戸の長男が帰省して来たから、どうなるかとヒヤヒヤものだったけど、なんとかして、帰る日まで二人きりにならないように避けてきたので、大喧嘩にならずにすんだ(;￣ー￣A

特に長男は酒を飲むと大虎に化けるので、始末が悪い( ノД`)…

帰り際に、今までの事は水に流してと、言って来たけどしらふの時の発言は、信用出来ないし今後も二人きりにならないように、触らぬ神に祟りなしって言うし当分様子見かな。

年末年始も帰省するぞっと。

って言うか、田舎にやっぱり住みたい、最低でも鹿児島市内に住みたい。
仕事ないかなぁ～
力仕事は体力無いから、それ以外が良いなぁ～




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ちょっと気を抜くと

昨日の日記で、先週の月曜日からﾀﾞｲｴｯﾄをしているが、昨日の土曜日はちょっと疲れて、歩くのをやめたら一気に体重はもとの鞘に(;￣ー￣A
ヤバい…と思い、今日は夕方に８km歩きましたよ～
そしたら、体重は一気に３kg減り、現在７月の健診時と同じ63kg台に突入～
あと５kg 頑張らなきゃ
食事も野菜を多めに摂取しています。


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あたたぁ～(;￣ー￣A

７月に健康診断を受け、体重が増えててヤバイなぁ～と思ってたら、健診センターからメタボリックです。
特定管理する必要があるので、再診を受けるようにとの事で、先週受けて…
いま、管理して減量しないとって言われて…
まずわ、３ヶ月で三キロ減量しましょうと…
しかし…、７月の健診から僅か３ヶ月で更に三キロ肥ってた((T_T))
という事は３ヶ月で６キロ減量…
という事で、今週月曜日から会社から最寄り駅までバスを使わず、２キロを歩く事にしたよ。
あと食事も野菜を多めにとるようにして３ヶ月続けてみようかと、結果はどうなるか、目指すは10kg減量の57kg うまくいくかなぁ～(;￣ー￣A



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