心が満たされること

心が満たされると

あらゆる不安から解放されて

あらゆる体の不調が緩和される。

だけど、少しでも強いストレスが

かかると、

それは一気に崩れていく。

心の安定、安心は健康にとても大切。

残念ながら、

私の家族間ではもう無理です。

諦めています。

せめて、

自分で家族を持ったら

心が安定するような環境にしたい。

心からそう願うばかりだな……

そんな今日この頃でした。