精神的にもうギブ！
ってぐらいストレス溜まったら
食に対する欲がゼロになる。
それまでは、過食気味になるけど。
ゼロになったら、何を食べていいのか
一切分からなくなる。
欲がなくなるから。
だけど、お腹が減る時がある。
スーパーに買い出しに行っても
ウロウロし過ぎて
結局決まらず、
食べやすいパンとかアイスとか
お菓子になってしまう。
これでは悪循環。
そこで、考えた。
食欲ないけど、食べやすいもの。
それは、
カレーうどん！
具は一切ない。うどんのみ。
たまに刻みネギ。
カレーライス🍛ってなると、
ん〜…食べる気しないなーって
躊躇する。
うどんだけだと、これまた
作って食べよう！ってならない。
カレーうどんにすると丁度いい。
カレー最強かもしれないし、
そうじゃないかもしれない。