前々から基礎体温をつけたほうがいいと
思っていて、今月からつける事にした。( ´ー｀)
今回お買い上げした基礎体温計は、
データグラフや、目覚ましアラーム、生理周期の表示など、
簡単で毎日続けられそうな手軽さで
｢オムロン婦人電子体温計 サーモプラン｣にしてみました
毎朝、決まった時間にアラームがなるので、
測り忘れもないし、自分でグラフをつけなくても自動でグラフが記憶されるので
面倒くさがりな私にもバッチリ。(笑)
生理周期がわかれば、
毎月のPMSにも役立ちそうだし、
低温期と高温期のリズムで
カラダとの向き合い方も
わかるかな？と思いまして。(*´∀`)
基礎体温計は、妊娠を望む、望まないだけではなく、
女性ホルモンの変化やダイエットのヒント
(生理～生理後の低温期は痩せやすいetc…。)
にもなりますしね
ただ、機械オンチの私には、
沢山の機能の使い勝手がまだイマイチわからないので
しばらくは、使いこなせるまで時間がかかりそう。(;￣ー￣A
思っていて、今月からつける事にした。( ´ー｀)
今回お買い上げした基礎体温計は、
データグラフや、目覚ましアラーム、生理周期の表示など、
簡単で毎日続けられそうな手軽さで
｢オムロン婦人電子体温計 サーモプラン｣にしてみました
毎朝、決まった時間にアラームがなるので、
測り忘れもないし、自分でグラフをつけなくても自動でグラフが記憶されるので
面倒くさがりな私にもバッチリ。(笑)
生理周期がわかれば、
毎月のPMSにも役立ちそうだし、
低温期と高温期のリズムで
カラダとの向き合い方も
わかるかな？と思いまして。(*´∀`)
基礎体温計は、妊娠を望む、望まないだけではなく、
女性ホルモンの変化やダイエットのヒント
(生理～生理後の低温期は痩せやすいetc…。)
にもなりますしね
ただ、機械オンチの私には、
沢山の機能の使い勝手がまだイマイチわからないので
しばらくは、使いこなせるまで時間がかかりそう。(;￣ー￣A