ココロの中からキレイになるには
選ぶ食べ物はとっても大切。
口から直接入る食物は私達のカラダに
大きく影響するものですよね。
食べるものによってココロも変わっていく。
そう。最終目指すのは「ベジタリアン」
最近特によく考えてしまう。。。
色々調べるうちに今の自分の食生活を考えると落ち込む。（笑）
健康・道徳においてもベジタリアンってかなり奥深い。
けど、今の私にはそれはできないかも・・・。
だってリビングこんな感じなんですよ。↓
だいたいが缶詰・・・。（爆）
クラムチャウダーやらマッシュポテトやら
ポークランチョンミート
がわっさり。
数えたら11個もあったって。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
これだけは大好きなんだよなぁ～。
成分を見たら色んなものが入ってて健康には程遠い？！
ま、写真には写っていない色んな缶詰が既に賞味期限を切れて
ディスプレィとして飾ってありますけど。（爆）
色んな意味で痛いっすね。私。。。
と、まぁそんな事はいいとして、
私はスパむすびが大好きです。
ハワイは行った事ないけどね～。（笑）
沖縄でも「ポークむすび」で売ってるし、
ゴーヤチャンプルーにはこのポークが入ってますもんね！
んで、食べたくなったので作ってみました。
材料は
・ポークランチョンミート
・玉子焼き
・ご飯
・海苔
です。
ポークランチョンミートを両面焼いて、
玉子焼きもポークと同じくらいの大きさに切ります。
ご飯でポークと玉子焼きをサンドして海苔で巻いて出来上がり。
おむすび
ってより「スパム巻き」です。（笑）
ポーク自体に塩味が効いてるので味付けはしなくてもOKです。
私は玉子焼きが甘いほうが好きなので、玉子焼きには甘めの味付けを
してありますが、こちらはお好みで塩味にしても
。
出来上がったスパむすび。
いやぁ。いつ食べても大好き。
塩味のポークに甘めの玉子焼きの合うこと合うこと。
当分、ベジタリアンにはなれないと実感しちゃいました・・。
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