気候でのカラダの変化

寒くなったり、湿度が高くなると人によっては
「頭が痛い」
「古傷が痛む」
「体が重い」
などなど、症状が出る方は多いと思います。


そんな私も湿度が多い日、
雨の日(シトシト降り)の時は
肩、首、カラダ全体が重くて頭痛がする。。(￣▽￣;)
↑
決して「歳」ではないっ！
昔、事故った古傷だ。(笑)と誰もツッコんでないけど。



気圧が低下したり、急に寒くなると
血管が縮小して頭痛が起きたり、肩コリとかになるんですね～。

「温度差」があればあるほどカラダが追い付かないので
体調を崩したりするわけです。(´；ω；`)


頭痛の時はやっぱり薬を飲むけど、
なるべくなら自然治癒を心がけたいものですよね♪


カラダの調子がすぐれない時は背中(肩胛骨の真ん中あたり)を
暖めるといいですよ。


カラダの「気」はここから
出入りするらしいので、
ここを冷やすのはよくないんだそう。

この時期はまだホッカイロとか
売ってないけど、
この部分に貼るのがオススメ♪


冷え気味の私には1年中売ってほしいモノ。(笑)


体調って目には見えないものに左右される。
ウイルスも人間の目には見えないもの。
ココロの変化も目には見えないもの。

だから目には見えないものには
そういった方法が一番いいと
思う私。(笑)

でも、骨の歪みからくるものあるから何とも言えませんね。(￣▽￣;)