ゆっくりすることができた
後回しになっていた
書類の整理
スケジュール管理
雑誌のスクラップ
が出来て心にゆとりが生まれた
先日
出張マクロビ料理教室で
母の愛情を身体で感じ
私も
日頃頑張ってくれている家族へ
ささやかですが愛情を伝えられたら
衣食住を整えたい
お布団の衣替え
植物の手入れ
など
いつもより念入りに
はぁ～すっきり
5時半には夕食を食べ
早めに胃を休めてもらおう
ひじきは腎臓にアプローチ
日々、お酒や塩辛いものを
食べているだろうからね
お洒落ではないけど
和食❤️
3分つき米
具だくさんの豆のお味噌汁
味噌付けさわら
ひじきの煮物
大根サラダ
こんな日が幸せ
頼りにしています
いつも有難う
お休みなさい
