名古屋市千種区本山から１駅
パーソナルカラー診断、マクロビ料理教室のサロン
【ＦＯＲＭＡ】 です。
昨日、久しぶりの料理教室に行ってきました
揚げ物といえば
小麦粉、全粒粉、塩、水が
定番アイテムでした
そこに
トマトをいれるだけで
とても香ばしく甘くなり
なにより
色どりが鮮やか！
最近は少しゆるい料理を作っていた為
陰陽の考え方をおさえた
体が温まるご飯を食べると
やっぱり胃腸が疲れている
内臓が冷たいもので冷えている
ということにすぐ気づかされます
反省しなくては。。。
夏が終わり
胃腸が弱っている季節
次は秋にむけて
体調を整えないと肺に負担がかかりやすくなる季節
ちょうど、夏、秋野菜が両方揃った
幸せな料理が出来る今！！
組み合わせを考え
体の管理をしていきたい
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【Forma】ﾊﾟｰｿﾅﾙｶﾗｰ診断とﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸ教室
名古屋市千種区富士見台２丁目（完全予約制）
HP wwr8.ucom.ne.jp/forma/
TEL 080-4960-2060
駐車場あり