若い頃は自分が60歳になるなんて考えたこともなかったですが、50を迎えて歳をとるんだと実感してきてまず考えたのは、新しいことにチャレンジするじーさんになろうと思ったのです。
そこで始めたことが
走ること。
体重計に乗ること。
本を読むこと。
アウトプットをブログや音声で残すこと。
健康体な70歳になる為に、気張らないでコツコツ出来る事、心地いい負荷をかけて行きたいと思います。
そして、いろんなしがらみ（ある？）
から解放して、過ごしたい人と過ごす。
多少のストレスからは逃げないで立ち向かう。
ではバィビー