身体メンテ。

休みの日はメンテナンス

特に足腰

走っているので疲れが溜まり、姿勢（骨盤）がズ

レているらしいのです。

電気かけて、超音波やって、ウォーターベッド

で寝て、先生が股関節などをマッサージして

いたれり尽せりの幸せな大切な時間です