小さな目標を立てて
達成する喜びを味わう
それは自信につながる
よし、今回はこれをしよう！と宣言する！
そう、
宣言した方がやる
ホノルルマラソン走りきれたのも
スタッフや周りの人達に宣言したから
ゴールまでたどり着けた
途中で何度辞めようと思ったことか、
その時スタッフ達の顔が浮かぶ
何としても走りきらなきゃ
人間は弱い生き物だと思う
もし誰にも言わずホノルルマラソン参加して
出来なかった時でも誰にも知られず平然としてれ
ばきっと何も変わらない
小さいことに目標を立ててやる事
今、私のマイブームです。
そこで9月は10月に1人マラソンの準備として
★100kmラン
★1㎞平均5分30秒を切る
