つらいハーフだった

早朝5時スタート。

気温18°、くもり、風はなし、今日しかない

今年初の21Kmジョギング

15Kmぐらいから、足が痛くなり、スピードが落ちる

動画はどうがなぁ

息っいてます

自撮り動画意外とブレてない。