寒い朝

朝起きると、急に寒くなりスロージョギングに

行きたくないない気分

が、思い切って軽く走り出すと

みるみる汗かいてきた

汗かいてラジオ体操して

シャワー浴びて、朝食をとる

これが私の朝ルーティン