朝、6度で昼15度
11月ってこんなに寒暖差ありました？
年々感じますが四季がなくなる勢いがありますね
秋口、落ち葉が道にいっぱいあって
初冬の雰囲気が私はとても好きでしたが、
あまり昼間外に出でないせいかもしれませんが
この冬に近い秋が一番良いんですね雰囲気が！
ここ最近はダウン着てますよ
体が寒さに弱くなっている
ズボンの下にスパッツはかないといられない。
まだ11月だっていうのに先が思いやられる
私は体温が低いので上げる努力をしなくちゃ
いけのです。
ストレッチと早ウォーキングこの冬は
やり通さないとな（決め事）
じやあ
