ダイエット部、残り1週間★

3ヶ月続いたダイエット部

残り1週間となり結果はどうでしょうか？

1人ではめげてしまうダイエット

皆んなでやれば自分に厳しくなれる？

確実に言えるのは宣言した方が

行動に結びつく確率が高いですね

私自身は結果「今現在まで」２キロ減

3ヶ月2470やファスティングで落としてからキープ

次は何部が発足されるのだろうか