腸クレンジング&体内酸化還元に挑戦です。
スプーン1杯〜2杯を水、または豆乳などに溶かして飲むだけ、食生活で不足しがちな食物繊維やミネラル分を簡単に摂取することができます。
2470でダイエットしましょう！
下の記事は今回の企画案者 高田千絵美のブログ
記事です★
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使うアイテムは2470という粉末です。
豆乳に混ぜて食前に摂取します。
そうするとお通じが良くなったり、腸内の環境を整えてくれます。
食前に飲むので満腹感もでて、食べる量を減らせます。
私は2470のリーフを買いましたが、3種類あって炭入りのものがあったりと自分にあったものが選べます。
飲み方も自由で、お茶でもみそ汁でも何にでも混ぜれますよ！
オススメです！
そして1人だと続かないのがダイエットですよね？笑
今年はFORISスタッフ全員でダイエットいたします
そして一緒に頑張ってくれるお客様も大募集してます(･∀･)
この夏みんなでキレイになりましょう
ここからは私は矢辺の文章になります！
という感じで気軽に（真剣に取り組みたい）と
思っている方とやりませんか？企画です。
もう少し2470の情報を入れておきます
私はクロから始めます。
豆乳と混ぜて飲めばいいとアドバイスを受けたのでやってみます
食前に飲むことでチアシードが胃の中で膨らみ
ご飯も少なくて済むそうですよ。
この機会に一緒にスリム化しましょう(*^◯^*)
具体的な参加方法はまた次のブログで致します。