外出をする

入院生活1カ月がたちます

今1番必要としてるのは歩くこと

そのために外出許可を取り、

近所や隣の駅などに行って歩く

今までは雨が多く、外出しても外で歩く事が困難

今日は天気もそこそこなので銀杏並木を歩く

スリングした状態で歩くのはやはり肩がこる

でも外に出るほうが鍛えられる

これもリハビリのうち(*^o^*)