ここ最近、夢をみる

毎日夢をみる

眠りが浅いのか

夢って意識したことのない人物が出てくる

芸能人も出てくる

当然身近な人達も

疲れが取れないわけではないが、目が覚めて

寝たぁ~って感じない
 
眠りが浅いからです

いい睡眠とれる為には、体動かさないといけませんね。

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