週一で、

フォーリスの迎えにあるスポーツジム

週一回、ボクササイズとズンバ計1時間半

汗を思いっきりかきます

メンバーも常連の方達なので週一にあうのが

密かに楽しみ

1人でストイックにバーベル持って鍛えるのは

できない私は

中学、高校とバスケをやってたせいか

団体競技が好きので

ボクササイズとズンバはバッチリです

一人一人が動いて汗かくのですが

一つの部屋で同じ動き一体感です

この感じ病みつきです

休憩時間に撮ったのでした。