油断

少し体が変わってきた

断食して食に対する考え方も変わり

人生やり直すつもりで、食べ物に

気をつけてました。

が、、、。

土曜日に肘の関節あたりが痛くて

いやっ！

これはもしかして痛風の痛み？？

熟睡できず、朝をむかえ病院でみてもらったら案の定『痛風』と診断。

ビールもプリン体OFFにかえ、美味しいものをなるべく控えた二ヶ月間でしたが、少し油断してました(>_<)

肘が上がらないと美容師として、

もういかん！いかん！

最悪の事考えました

みんなぁ～

あとは、頼んだぞ～～m(._.)m

みたいに 悲壮感（笑）

そんな気持ちにも少しなりつつ

甘いもの、調子づいてパクパク食べてたここ二週間

体は正直プラス油断禁物ですね

いい戒めになりました。

本日血液検査の結果は、尿酸値はそれほど異常は無いと言われ、年に数回程度の痛みで毎日尿酸値を下げる薬を飲むのはどうかなぁ？ということでもう少し様子をみましょうということになりました(⌒-⌒; )

体重は維持しているもののやはり

気をつけて食べないとすぐ症状に出る

ということを肝に命ず

ということで今日のお昼ご飯は

沼津港で沼津丼を食す★

追伸、写真は豪華そうに見えますが

ご飯がめっちゃ少ないので腹６分目でしたよ^_－☆


iPhoneからの投稿