フォーリスでは年を重ねていった人を
手本にします★彡
それだけ経験を積んでるからわかる
ことありますよね
例えば体の変化
五十肩、老眼、お腹回りなどなど
これから先も色んな山が待ってること
に気づきはじめる
三十代には絶対気づけないこと
四十代になって母親が言っていた
食べてる時によくくちびる噛んじゃう
って・・・わかってくる
物を拾う時・・・腹がジャマ
冬になると靴下履かないと寝られない
やたら健康に関することにアンテナ
はる
意識しないと笑えない
イヤー上げたらきりない
さて五十になるとどんなことが待ち構えてるかなぁ
体少し鍛えよう
ロングブレススタート
ラジオ体操も
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