頭皮のこと

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みなさんは自分の頭皮の状態知っていますか？
外人に比べると日本人の頭皮は薄いそうです。
理由は毎日シャンプーするからなのです怜
日本人ほど潔癖症な人種はいないのではないでしょうか？
なので、地肌が乾燥している方がほとんどだそうです。
夏になると２回以上するぐらい必要な皮脂まで取ってしまうのです。
診断のポイントは
まず色！
頭皮を触って判断します。
頭皮にしわもできるのです。

健やかな頭皮にするには、マッサージが一番です。
本日はその勉強をしました。
日ごろ気をつける点
１、余洗いをしっかりする
２、シャンプーは手で良く泡立てて頭皮につけマッサージをする
３、すすぎを充分にする
４、すぐに乾かす
５、あったシャンプーを選ぶ

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