夏に逆戻りしたような 暑さになりました
そんな中 もっと熱くなりに 今日もホットヨガに行って来ました
汗だくになって 帰ってから 飲むのは コレ
ユーグレナ(緑汁)
よく ミドリムシとも言われてますが 虫ではなく 藻の仲間です
青汁との違いは 植物性の栄養素だけでなく動物性の栄養素も バランスよく摂取できる優れもの
それに 嬉しいのは 油分など余分なものを吸着し 溜めにくくしてくれるとのこと
私に付いている脂肪を取るには 相当かかりそうですが
毎日 お腹の調子もバッチリです
好き嫌いのある方、外食などで 栄養が偏ってしまう方は 試してみられたらいかがでしょうか
抹茶のように 飲みやすいし、料理に混ぜても
