子供のことで浮き沈みがありすぎるので、
精神安定剤が少し含まれた睡眠導入剤を処方してもらった。そして昨夜飲んだ。
久しぶりに沢山眠れた気がするし
心も安定してる気がする！雨なのに！
朝は今日学校行く？行かない？問題があるので
子供に対して腫れ物に触るような対応をしてました。
だけど今日はなんとなく腹を括れている気分で
朝から子供のダメな行動（着替えて準備してないのに動画見る、Switchの充電をさせる）に対して毅然と注意できた。
やはり心に余裕があると
自分の対応もそっちに向かえるんだと認識。
結果、まぁたまたまかもしれないけど、子供達いつもより朝しっかり学校に向かえました。
何が正しいかわからない
模索を繰り返す中で
気づきとなった出来事。
私の場合は看護師の友人に勧められて、
メンタルクリニックに行っている。
前向きに進むための一歩でした🐾