今日も元気にさいたまTで参戦です(^^)/
30回目のParkRunにて5km💨
木、金、土と5km〜7kmと軽めの距離で
調整もこの距離が何故だかキツイ💦
朝はまだ寒く
大会当日この気温でスタート前で待ってるのは
かなり辛そうだな🥶
カイロとビニール袋を着込まなきゃ
何なら小さく畳めてポケットイン出来る
シャカシャカも着込んで行こうかな
日中は陽が出て暑くなるから
走り出す前だけの対策を取らなきゃね
って色々考えながら走ってました
ま、準備は明日するけど😅
キロ5のレースペースが結構限界😵
こんなんで大丈夫かな？(笑)
あ、そうそう64kgあった体重を
大会までに減らさなきゃって思ってたんだけど
それがさ、全く減らなくて
5日前の火曜日の飲み会後に測ったら
何と63.5kg(笑)
全く減っていなくてかなりショック😨
水・木・金と3日間糖質カットして
強引に減らしにかかり
今朝は格闘家並みにお風呂で水抜きして
落としてみた
ホントは3年前の絶好調だった59kg台まで
落とすのが理想だったけど
なかなか難しい😓
今朝の体重で何とか60kg台…
まぁ、やる事やったからこれでヨシ！
お昼にCoCo壱グランドマザーカレー🍛
スプーンは当たりませんでした…😅
明日も炭水化物入れるから
瞬きするくらい一瞬の減量でしたね😆
明日はいよいよ姫路城マラソンですね✨
過去2回エントリーしたけど
一度も当たらずに2連敗…
名古屋に戻ったら
また、リベンジエントリーします😤
明日は応援ナビで皆さんを応援しながら
刺激をもらいたいと思います！
では、皆んながんばれ〜(^^)/