昨日、お別れの記事をしみじみと
書いたばかりなのに… 

今日、お別れのラストランをするって
書いたばかりなのに…














もう、買って
もう、走っちゃった(笑)
















ミズノ・ナイキと続いて
初アディダス(^^)

ソーラードライブってシューズ
初心者用でヒールカップも深く安定して
クッションもある
長い距離に疲れにくいとの評価

デザインが良いので履き潰しても
普段履きに回せるのもGOOD(^^)/

型落ちワゴンセールで6,000円以下(≧∇≦)
サイズも合ったので
思わずすぐ買ってしまった

日々のペースランを中心に
ジョグやLSDとか
足に合えばウルトラもこれで行こうかな♫













3キロまで5'14"〜18"
6キロまで5"01"〜06"
9キロまで4'39"〜50"
11キロスピ練  3'58"

3キロごとのビルドアップから
1キロだけのインターバル

シティマラソン前の最終トレーニングかな(^^)













浜松航空自衛隊基地をぐるりと1周
浜松は風が強かった













勝負の日まであと2日
負けたくねーなー( ̄^ ̄)