こんにちは！ゆいこです♡
これを読むあなたは
何か今悩んでいることはありますか？
恋愛のこと、仕事のこと、
人生のこと、子供のことや、
家族のことだったり自分のこと、
生きているとどうしても悩みって
つきものだとは思うのですが
あなたのその悩み、
もしかしたら悩まなくていいかもしれません！！
悩みは大体、自分軸ではなく
他人軸であることの方が
多かったりするのですが、、
この頃の私は常に他人軸でした。
他人軸とは親や周り、
世間の意見を採用し
それを元に軸を作っていること。
この言葉の意味の通り
他人軸だった私は、
周りの意見に振り回されてばかりでした😢
自分がこうしたい！こうなりたい！って
自分の本音が実はあるのに、、、！って
見て見ぬふりをして無視しを続け、
誰かの声に振り回され、
周りや世間の意見を採用し続けて
偽物の悩みに悩みまくる🥲🥲
私の人生なのに、
誰かの人生を歩んでるみたいな感覚。
ふわふわしてて、地に足ついてない。
トランポリンの上を歩いてるみたいな👣
最終的に行き着いたのは、
「私って誰なんだろう？」、
「私って、、、？」
がずっと繰り返し悩み続ける。
そんな自分の声よりも、
他人の声を優先していた他人軸だった私が、
ノートコーチングにとあるきっかけで
出会い本当の自分の本音に気がつき
自分の軸に戻ることができ、
✅自分の意見を言えるようになった
✅周りの目が必要以上に気にならなくなった
✅自分を優先できるようになった
自分軸が戻ってからの人生は
生きた心地がちゃんとした！
私、自分を生きてる！って
心の底から思えて！
人生が楽しくなって、
未来にもワクワクし始めた♡
もちろん、辛いな、苦しいな、
という感情も出てくるけれど、
その悩みの本質は
自分のための悩みだったから
今までの悩み方とは違って
それも少し嬉しかった！
ノートコーチングは
ノートとペンがあれば、
どこでもできちゃうもので、
私の人生をより良く変えてくれた🤍
手軽で簡単だったのも
ズボラな私には合ってた🤭
私にとってノートコーチングは
本当の自分を生きるために、
そして自分を大切にできる時間でもあり
本当に欠かせない存在なんです🤍
これを読むあなたは、
今何に悩んでいますか？？？
その悩みが少しでも
軽くなったらいいのに、、
なんて思う瞬間はありませんか？？？
全部全部、本当の自分は
解決策を知ってるんですよね☺️✨
その解決策をノートに書くだけ！で、
人生は本当に好転していく☺️✨
これからも、このブログでは
ノートコーチングの良さを
お伝えしていきますので、
見ていただけたら嬉しいです🤍
インスタグラムでも
リアルタイムで
ノートコーチングについお伝えしています🩷✨
ではまた更新します🤍
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
フォロワー大歓迎
