没入型体験施設、
ワンダリア横浜へ行ってきました✨️
本当に素晴らしくて、、
見ているうちにどんどん引き込まれて
「ずっとここにいたい」
と思うくらいでした😊
海の中を泳ぐ魚たちや
色とりどりの景色を見ながら
心に余裕がある時って
いつもの景色を見ても
「きれいだな」と感じたり
いろんな方がいて
いろんな姿があることに
自然と心が動かされることがあります。
でも、身体も心も疲れている時は
きれいな景色を見ても
何も感じられなかったり
普段なら気にならないことに
イライラしたり
つい不満ばかりに目が向いてしまう
ことも、、、
私自身もそうですが
身体が楽になると
「きれいだな」
「これ好きだな」
「なんだか嬉しいな」
そんなふうに感じられる
心の余裕が戻ることがあります。
ただ身体を整えるだけではなく
その方が
日常の中で少しでも心地よく
過ごせるように。
その助けや気づきの
きっかけになれたらと思っています😊